Så här vid höst vill nog dom flesta stärka immunförsvaret för att slippa bli sjuk. Det är något jag själv gärna vill stärka. Förr var jag ganska ofta sjuk men nu är det lite bättre med det som tur är.
Similar Posts
Får du extremt mycket blåmärken? Kan vara Ehlers-Danlos syndrom
Jag har alltid fått blåmärken löjligt lätt. Ni vet, de där som dyker upp utan att man knappt nuddar något. Jag har undrat hela mitt liv vad det kan bero på, men ingen har kunnat ge mig ett svar… Förrän nu. Och det är med blandade känslor jag skriver detta. Förra veckan besökte jag en…
Kost som innehåller vitaminer och mineraler man behöver
Kostguiden för bättre hår, hud och hjärna – maten som kompletterar dina vitaminer Jag har börjat ta vitaminer och känner redan skillnad. Men för att få ut ännu mer effekt så börjar jag nu titta på maten. Vad kan jag äta för att stötta kroppen på ett naturligt sätt? Här är min kom-ihåg-lista för maten…
Frigör kroppen från smärta
Att leva med smärta kan kännas som en ständig kamp. Det påverkar inte bara din fysiska hälsa utan även ditt mentala välmående. Oavsett om det handlar om ryggvärk, nackproblem eller kronisk muskelspänning kan smärtan begränsa din vardag och påverka livskvaliteten negativt. Men det finns hopp – allt fler i Göteborg upptäcker de unika fördelarna med…
Vad få användare vet är att de populära ögondropparna består av enda ingrediens: PFAS.
Vad få användare vet är att de populära ögondropparna består av enda ingrediens: PFAS., så kallade evighetskemikalier som kopplas till allvarliga hälsorisker. Ett exempel är Evo Tears, som säljs receptfritt på apotek i Sverige och består till 100 % av perfluorohexyloktan – en kemikalie i PFAS-gruppen. Studier visar att PFAS kan ansamlas i kroppen och…
Vad innebär överrörlighet? Här är vad din kropp går igenom
Har du någonsin fått höra att du är överrörlig? Kanske kan du böja dig mer än dina vänner, röra vid golvet med raka ben eller sträcka ut armarna i onormala vinklar? Många får höra att de är överrörliga, men få vet vad det faktiskt innebär och vad det kan göra med kroppen på sikt. Överrörlighet,…
Välmående på arbetsplatsen
Samarbete med brilliantfuture.se Jag har funderat på det här varför så många slutar så plötsligt på sina jobb och ofta kan det bli en snöbollseffekt att fler slutar och sedan är nästan hela personalstyrkan utbytt. Jag har varit med om detta och funderat lite varför det blir så. Det känns lite som att det blir…