Hemmaspa

Ett smart badrum med bra belysning

Publicerat den

INR säljer premium badrumsinredning och dom har verkligen tänkt till här. Detta är verkligen något jag kan tänka mig att ha om jag skulle renovera ett badrum. Smarta badrum är verkligen min smak. Jag drömmer om ett badrum som är gigantiskt med bad, bastu, ångbastu, dusch, lounge del och kyl med drinkvagn. Jag vill ha mitt hemma spa, jag vill även ha fler toaletter med smarta lösningar. Hur otroligt bekvämt är det inte att ha en lampa som tänds av sig själv när man går in på toaletten? Lyx lyx lyx, min melodi.

 

Här kommer lite badrums inspo från INR

I några av deras produkter, till exempel de ikoniska handdukstorkarna LINE och BOW – är belysningen en integrerad del av designen och kommer alltid med när du köper produkten. Men för de flesta andra är det ett tillval. Alla kommoder från INR kommer med möjlighet till extra belysning. Scrolla nedåt och se hur vi får våra produkter att stråla av ljus och ikonisk stil.

Kommoder med rörelsesensorer

Belysning i och under kommoden är ett av deras mest uppskattade tillval och som verkligen sätter den sista touchen vid din ikoniska badrumsmöbel. Känslan av att nattetid kunna navigera sin väg i och runt kommoden utan att behöva tända i taket, beskrivs av många som ovärderlig.

Rörelsesensorer känner av när du stiger in i rummet och fadar in belysningen under kommoden och i den övre lådan. När du lämnar rummet släcks belysningen. Önskar du ändra inställningen på avstånd och tid kan du enkelt göra det. Tillvalet Plus Light finns till alla kommoder.

 

 

Innovativa handdukstorkar

Upptäck Red Dot Award-vinnande handdukstorken BOW som torkar handduken och ger ett stilrent vitt ljus undertill. Och så den evigt lika populära handdukstorken LINE som ger ett svalt och behagligt ljus till badrummet tack vare sin blå lysdiod i toppen. Med BOW eller LINE i badrummet behöver du inte tända i taket när du ska hitta till toaletten på natten. Handdukstorkarna finns i många finishar och färgkombinationer och drar 34 respektive 29 W.

Typ av belysning: LED

 

 

Badrumsspeglar som det strålar om

Badrumsspegeln eller spegelskåpet har många viktiga funktioner i din vardag. Förutom att spegla dina förhoppningsvis vackraste sidor ska det också ge effektiv belysning och skön stämning till rummet. Möjligheten att reglera ljusstyrka och färgtemperatur efter ditt eget tycke och smak är en innovativ feature som du hittar hos flera av våra speglar och spegelskåp.

Som det lilla badrummets bästa vän bör spegelskåpet dessutom ge massor av förvaring bakom luckorna. Men varför sluta där? Med innovativa funktioner såsom integrerat eluttag, magnet för pincett, förstoringsspegel samt effektiv, dimbar belysning som du kan justera precis som du vill ha den, kan spegelskåpet verkligen få din morgon – eller kväll – att lyfta!

 

 

Steglös justering av ljuset

I sin mest klassiska rektangulära design har vi två spegelskåp i sortimentet: en enklare variant som kopplas till rummets strömbrytare, och så plusvarianten som erbjuder allt som du kan önska inom spegelskåpsinnovation. Med STAGE Plus får du nämligen förutom ovanbelysning även belysning i och under skåpet. Samma gäller för spegelskåpet CIRC med rund delad spegel.

Med hjälp av en touch-panel på skåpets utsida dimrar och justerar du steglöst belysningen från kallt till varmt – precis som du vill ha det. Stäng av och kom tillbaka senare till samma inställning. På badrumsspeglarna TOUCH och SCENE reglerar du ljuset direkt på spegeln.

Läs mer: inr.se/lysande-innovationer

Hemmaspa

Zlimline Infra – infrabastu matta recension

Publicerat den
Zlimelineinfra infrarödmatta

Till skillnad från en traditionell bastu så värmer inte infrabastu upp luften omkring dig. Istället så används de infraröda lampor (som använder elektromagnetisk strålning) för att värma din kropp direkt. I denna bloggpost tänkte jag berätta lite mer om infrabastu och specifikt Zlimline infra – inframadrass, ni som följer mig vet jag gärna investerar i bra produkter som håller länge och levererar kvalitet och på sikt blir mer prisvärt och dessutom är den en portabel infraröd bastu perfekt om man vill ha infraröd bastu hemma men inte har utrymmet för det.

Människor har använt bastur i århundraden för alla möjliga hälsotillstånd och även om det finns flera studier och forskning om traditionella bastus så finns det inte så många studier som specifikt tittar på infraröda bastun men nedan info finns jag.

Studier om infra bastu

  • En liten 10-personers studie fann att personer med kroniskt trötthetssyndrom gynnas av att använda en infraröd bastu som en del av en övergripande behandling.
  • En annan 10-personers studie fann att infraröd bastu hjälpte till att minska muskelömhet och öka återhämtningen från styrketräningspass.
  • Enligt en recension har flera studier funnit att bastur med infraröd ljusterapi kan hjälpa till att sänka blodtrycket.

Bristen på solida bevis och omfattande studier om de möjliga fördelarna med infraröda bastun, så tycker jag att du borde själv prova det för att se vilka hälsofördelar du upplever med infrabastu. Jag hade länge velat testa infrabastu och när jag kom i kontakt med Zlimeline som säljer en infrabastu för hemmabruk så kändes det som en bra lösning då det är en infrabastu filt. Jag har hela mitt liv bastat en hel del, men aldrig bastat tillräckligt många gånger i veckan för att få alla hälsofördelarna som bastande faktiskt gör. Att djupdyka inom bastu är ett helt ytterligare blogginlägg i sig själv om fördelarna med bada bastu.

Infrabastu vs vanlig bastu

Infrabastu skiljer sig åt och går djupare in i kroppen, men är inte lika obekvämt som traditionell bastu då det är inte lika varmt. 

Infraröd bastu filt fördelar

Med en infraröd bastu filt kan man få fördelarna med en infrabastu utan att det behöver ta så stor plats i hemmet. Efter användning låter man den svalna och därefter kan du lägga undan den för förvaring. En annan fördel är att du kan ligga ner bekvämt och koppla av och lyssna på en podd eller läsa en bok eller så, händerna är fria. Medan man ligger i filten detoxar man kroppen, musklerna slappnar av och smärtor i kroppen kan bli mindre och din sömn kan förbättras. Det blir betydligt mer prisvärt att ha en egen infraröd bastu hemma än att gå iväg till en studio att göra det. Jag har lärt mig mycket om bastu och det är så att man bör göra det flera gånger i veckan för att få effekt, det är till och med så att vi lever längre om vi bastar regelbundet. Det märkliga är att det är ganska få jag känner som gör det regelbundet och jag själv gör det typ en gång i månaden på gymmet, vilket är för sällan och jag ska börja trappa upp det. Infraröd bastu tycker jag är lättare att göra ofta då det kan jag göra hemma.

 

Fördelar ZLIMLINE infra bastu 

  • Infraröd filt för bastu användning med omslutande IR värme.
  • Minskar stress, främjar lugn och hjälper till att förbättra sömnen.
  • Lindrar muskelömhet och ledvärk.
  • Ger en djup svett, rengöring och skonsam avgiftning.
  • din kropp släpper ut endorfiner från all svettning.
  • Du kommer att känna dig pigg, utvilad och redo att ta dig an dagen efter bara 50 minuters liggande inuti denna filt!
  • FIR-infraröd tränger djupt in under huden
  • Det bästa infraröda för hälsan
  • Tränger in i de djupaste kroppsvävnaderna

 

Vanliga frågor:

Är infraröd bastu bättre än vanlig bastu?

När det gäller hälsofördelar; medan den varma luften från en traditionell ångbastu skapar ytsvett, höjer den milda värmen från infraröda bastun kroppstemperaturen – vilket ger en djup, intensiv svett. Det är en specifik våglängd av infrarött som tränger särskilt djupt in i muskelvävnad och inre organ utan den överdrivna tyngd som förknippas med hög värme.

Hur ofta ska man göra infraröd bastu?

De flesta faciliteter som erbjuder infraröda bastu behandlingar rekommenderar att du använder bastun tre till fyra dagar i veckan. Om du är frisk och tål de fyra dagarna kan du använda bastun dagligen. 

Hur ofta ska man basta?
Bastar man 2–3 gånger i veckan har det en viss effekt, men bastar man 4–7 gånger i veckan sticker effekterna verkligen ut.

Recension Zlimline Infra 

En av största anledningarna till varför jag ville köpa en infra bastufilt var för att jag ville länka min kropp från stress. Ibland känner jag mig stel i kroppen och jag hade läst på en hel del om hur mer djupgående infrabastu är men inte har utrymmet hemma för installera en sådan.

Efter jämfört marknaden utbud så insåg jag att Zlimline Infra är en av dom bästa infra mattorna/ infrafilt på marknaden. Hur kan jag veta detta? Jo dels avgör priset det, men det är en helt annan maskin och hållbarhet på denna infraröda filt och inget är tillverkat i Kina som så många maskiner är. Jag hade aldrig vågat använda en produkt som drivs av el om jag inte visst den vara 100% säker.

Det var super lätt att installera min infrabastu filt och sonika bara att krypa ner i den, jag valde att använda mig av engångsplast på insidan för att slippa tvätta tyget så ofta. Mattan kändes skönt värmande och omslöt min kropp väl då det är bra tyngd på den och värmen behålls i mattan. Det var helt överkomligt att ligga i mattan och det blev en hel del svettande och jämfört mot en vanlig bastu så hade jag aldrig klarat av basta så här länge som med en infrabastu. Vanligt bastu kräver en annan typ av teknik för kunna bada bastu länge.  Det jag upplevde som mycket positivt med denna typ av bastu är att man låg ner och kunde koppla av, vi ligger så sällan på rygg och bara kopplar av. Det är bra för ryggen att få ligga raklång emellanåt för att rätas ut och det var inte extremt jobbigt heller. Efter jag legat i filten ett helt pass var jag inte trött eller så, jag kände mig glad och laddad med energi. Det var underbart att kliva in i en dusch och fortsätta med dagen.

Det finns många hälsofördelar med en infraröd bastu och med en filt är den tillräckligt liten för att få plats i din garderob.

Pris: 7245 kr

Zlimeline infra

 

Ansiktsmasker

Uppiggande glow mask

Publicerat den

Innehåller reklam och annonslänkar för Gilda Liljeblad

Jag har testat en ny produkt från Gilda Liljeblad och denna gång en uppiggande glow mask. Nyligen fick jag tips av en vän att gula masker är bra och när jag såg denna Energising Mask tänkte jag att detta ska jag prova.

Recension-Energising-Mask-Gilda-Liljeblad

Innehåller:

En blandning av extrakt från morot, apelsinskal, E-vitamin, sheasmör och jojobaolja mjukgör huden.

Utlovar:

Hudtonen blir klarare och jämnare, samt får omedelbart en ökad energi och glow.

Pris: 399 kr

Recension Energising Mask Gilda Liljeblad

Den doftar som något man vill äta och känns skön på min hud, den lämnar min hud väldigt len och jag har känt på den lite extra för den är så len. Faktum är att jag innan masken även gjorde en peeling med Aha masken från Gilda Liljeblad som jag älskar. Kombinationen blev super måste jag säga. Jag tycker faktiskt man behöver olika ansiktsmasker för få en helhet, rengöring, peeling och återfuktande. Nyligen hörde jag om att man ska göra skinrutin, dessvärre glömt bort vad det hette men gick ut på att man kör AHA mask några dagar i rad för riktig rengöra huden och sedan ta paus. För skapa sig den perfekta Instagram hud som ser ut som ett filter, fast utan filter. Alltså en hud som har glow, inga stora porer och ser allmänt ut fräsch.

Hemmaspa

Hemmaspa

Publicerat den

I denna bloggpost tänker jag berätta om hemmaspa och hur du kan skapa dig den ultimata hemmaspa.

Jag har hört att ryska kvinnor brukar mötas upp hemma och göra behandlingar på varandra, någon kanske gör fransar, någon gör löshår, någon fötter och tillslut är kvinnorna fixade från topp till tå.

Hemmaspa

Är det något vi har mycket av (för många) är det tid hemma, ofta spenderar vi mycket tid framför tv:n och bara slappar. Det är tid du egentligen kan kombinera med att ha hemmaspa. Personligen tycker jag om att städa hemmet på söndagar och avluta med lite hemmaspa. Vad jag ägnar mig åt är olika beroende på behov, jag har har lite av ett ”skönhets schema” med vad jag vill lägga min tid på. Jag jämför det lite med att storstäda, det kräver för mycket tid att göra det varje gång så det är bättre att rotera och hela tiden hålla hemmet i topp.

Vad kan bra hemmaspa innebära, vad kan vi göra själva? Om vi tänker topp till tå?

Hemmaspa:

Ansikte:

  • Exfoliera huden med ett rakblad
  • Kemisk peeling
  • Djuprengörande mask
  • Sheetmask
  • Led-mask
  • Träna ansiktets muskler
  • Ånga ansiktet
  • Tömma porer
  • Fotmassage i maskin

Händer:

  • Naglarna
  • Torra händer, handmask
  • Nagelband
  • Sova med handkräm och handskar

Kropp:

  • Peela kroppen
  • Vaxa, laser, raka
  • Inpackning, fukt
  • Oljor, serum
  • Exfoliera med Aha
  • Hemma träning
  • Tight kroppen med maskiner för kropp
  • Ryggmassage, massagepistol, ryggmassage maskin
  • Spikmatta
  • Infraröd matta – infrabastu

Hår:

  • Hårinpackning
  • Keratinbehandling
  • Föna håret som på salong
  • Klippa kluvna hårtoppar

Fötter:

  • Fotbad
  • Ta bort förhårdnader
  • Fotmask
  • Fotmassage i maskin, eller med massagepistol
  • Sova med stumpor och fotkräm
  • Måla tånaglarna

Inhandling:

  • Handla hem saker inför kommande hemmaspa.
Hemmaspa

Sex steg till din vackraste hud med Gilda Liljeblad

Publicerat den
Innehåller reklamlänkar
Gilda Liljeblad är ett skönhetsvarumärke som ligger mig extra vamt om hjärtat. Det hela började med deras Gilda liljeblad Regenerating AHA Mask och nu provar jag igenom hela sortimentet nästan. Läs min recension Gilda liljeblad Regenerating AHA Mask

Nyligen hörde jag två kvinnor på ett spa som berättade att dom lämnat alla skönhetsrutiner under sommaren och nu stod med fallfärdiga hudar. Just under semestern är väl ändå man har mest som tid tänker jag. Men visst efter sommaren är det trevligt att fräscha upp huden, rensa ut massor av smuts och få en nystart. Tyvärr kan ju solkräm bidra till oren hud när vi ständigt behöver återapplicera det och det kanske blir med orena händer, själv så föredrar jag en mist för förenkla det. Nedan är en bra video om hur du kan få en vackrare hud, värd att spana in.

Hemmaspa

Microneedling för hemmabruk – Här är det du behöver veta

Publicerat den
microneedling för hemmabruk

Innehåller reklam och annonslänkar för curentbody.se

Har du funderat på att göra microneedling hemma? dvs microneedling för hemmabruk? Jag har gått på salong och gjort denna dyra behandling och resultatet man får är fantastiskt. Jag blev såld direkt! Jag har inga problem för hyn så för min del kan jag uppnå samma microneedling resultat med en hemmabehandling, näst in till i alla fall, det ingen hudterapeuft om gör det på dig, utan det är ju du själv som rollar ansiktet med en roller. Om du vill göra detta hemma är det viktigt ha koll på hygienen så därför tänkte jag gå igenom steg för steg.

Microneedling går ut på att man skapar små mikrokanaler och skador på din hud med nålar i akupunktur storlek. Din kropp kommer att reagera på dessa mikroskador naturligt genom att stimulera och producera kollagen och på så vis kommer din hud föryngra sig och minska fina linjer och rynkor, förstorade porer, bristningar, acne ärr och ojämn hud. 

Fördelarna med microneedling hemma

Microneedling hemma som du gör själv ger dig nästan samma resultat som på salong . Stora fördelen med ”Hemma-rullandet är att nålarna genomborrar inte dina hud lika djupt som medicintekniska produkter, men de kan användas för att förbättra produkternas inträngning-vare sig det är återfuktande, ljusare eller föryngrande aktiva-som appliceras efter perforering, eftersom du har skapat dessa öppna kanaler. Att göra microneedling hemma gör att du kan göra det mer regelbundet och vid tidpunkter som passar dig, tex om du är hemma en lördagkväll och inte har något att göra. 

 

Microneedling för hemmabruk

  1. Rengör din hud enkelt med Sanitizing Spray 
  2. Rollern kommer i olika djup 0,2 och 0,5 för ansikte så beroende på vilket resultat du vill uppnå välj djup. Jag skulle säga att det är bättre börja med mindre djup.
  3. Applicera serum efter du rollat.
  4. Låt huden vila, gärna under en mask.
  5. Rengör din roller med ​​Sanitizing Spray och förvara hygieniskt.
  6. Ta inte på huden och sov på rena örngott 

 

Så här gör jag microneedling hemma

Efter ha rengjort mitt ansikte så delar jag det fyra kvadranter och rulla varje sida i 15 sekunder.

Jag började med hakan, gick upp till endera kinden och slutade med pannan. Gå över området upp och ner, sida till sida, diagonalt vänster upp till höger och diagonalt höger upptill vänster. 

Här finner du grymma microneedling för hemmabruk (klick)

Just nu har jag en rabattkod som ger hela 10 % rabatt hos Curentbody

CBMICRO

Applicera ditt ansiktsserum efter behandling behöver ditt ansikte fukt

Själva micronålningen var inte obehagligt men jag blev lite röd efteråt. Så här fick jag veta att experter rekommenderar att hålla sig borta från alla typer av kemiska exfoliering produkter (som glykolsyra och mjölksyror) och ljusare ingredienser som C -vitamin på grund av det faktum att de kan öka risken för irritation. Swiss clinic har bra serum som du kan applicera efter du gjort din microneedling då det är det din hud behöver direkt efter och din hud kommer absorbera serumen upp till 300 % bättre när du har öppna kanaler i huden och verkligen träna ned på djupet.  

 

Läs även: Så behandlar du sköra naglar som skivar sig

Hemmaspa

Olika typer av bastu

Publicerat den

I denna bloggpost tänkte jag gå igenom olika typer av bastu. Jag har enda sedan ung alltid badat bastu för det är så härligt och uppfriskande. I skrivandes stund så var jag faktiskt och badade bastu igår på gymmet.

Olika typer av bastu

Det finns olika typer av bastu och den vanligaste är vanlig bastu som är inomhus som drivs av el.

  • Vanlig bastu inomhus
  • Basthus fristående utomhus
  • Infraröd bastu
  • Infraröd matta
  • Torrbastu
  • Våtbastu.
  • Ångbastu
  • Kombibastu
  • Vedeldad bastu

Det skiljer sig åt med fördelarna med dom olika typerna av bastu. Så jag tror att detta blogginlägg får bli mer översikt på dom olika typerna av bastu och så får jag djupdyka mer på dom enskilda.

Vanlig bastu
Finns ofta på gym, vad säga om det, går värma upp på drygt en timme. Enkel att underhålla.

Basthus fristående utomhus
Bastuhus placeras ofta vid en sjö så att det går att kombinera bastubad med bada. Bastuhus passar bra om du har en egentomt.

Naglar

Så behandlar du sköra naglar

Publicerat den
sköra naglar

Innehåller reklam och adlinks för lyko, Hair lust

Att ha sköra naglar som skivar sig är jätte jobbigt, det kan var mycket svårt att bli av med om man inte vet om hur man effektivt kan behandla på. Du känner säkert igen det med den eviga flisan i nageln som aldrig försvinner och vill äta sig nedåt i nageln? Ont gör det med sköra naglar.

Varför du har sköra naglar är att nageln ofta är för svag och genom att stärka upp nageln med en nagelkur kan du bygga upp dina sköra naglar och på sikt få bukt med problemet.

Sköra naglar behandling

Vet inte hur ofta jag haft sköra naglar, det är verkligen genomgående med mina naglar. Dom kan vara så mjuka ibland så dom känns som tunna bebis naglar som går riva hur lätt som helst.

Fastnar jag i en dragkredja med nageln  så blir det som en riva i nageln som ständigt fastnas och äts ner till förbannelse.

Men hur botar man tunna naglar som skivar sig?

Men nu jag äntligen hittat ett knep som hjälper mig att bli av med mina sköra naglar. Nämligen med Scratch nails No soft nail.

Scratch nails No soft nail

5-FREE FORMULA Nagelstärkare – kur för mjuka och svaga naglar.

Egenskaper:

  • Förstärker och ökar nagelns tålighet.
  • Återskapar och härdar keratin i nageln.

Recension:

Väldigt dryg, torkar otroligt snabbt och har en matt finish vilket gör att den passar även för män som har sköra naglar och vill ha något diskret. Man applicerar ett lager om dagen i en vecka, sedan tar man bort och börjar om. Detta är en kurbehandling som kör en kortare period till dina sköra naglar är borta.

Jag vet inte riktigt varför jag själv ofta får sköra naglar, men det är besvärande. Naglarna ska ju skydda nagelbädden. Det är viktigt hur man filar sina naglar för slippa få sköra naglar, när man klipper av naglarna eller använder en nagelklippare är tendensen ökad. Det är därför viktigt att inte fila som en såg på naglarna.

Pris: 135 kr

Köp Scratch nails (klick)

Det kan vara värt att prova hårtillskott:hårtillskott

då naglar precis som håret kommer från hur våra kroppar mår på insidan, vi behöver vitaminer och mineraler för det ska tillverkas bra hår som växer ut, hår precis som naglar består av keratin.

Läs även min recension: Hair lust hair growth formula gummies

Hemmaspa

Dr Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Body Treatment

Publicerat den

Innehåller reklam och annonslänk för LYKO

Alpha Beta® Exfoliating Body Treatment – your full body facial. Ger dig en komplett kroppsbehandling som förvandlar din hud.

Nu lanserar  Dr. Gross banbrytande kroppsnyhet – Alpha Beta® Exfoliating Body Treatment som exfolierar, återfuktar och behandlar olika hudproblem – i ett enda steg. Oavsett om du har torr hud, problemhud, solskador, vill ha omedelbar lyster eller en snabb och effektiv produkt som håller vad den lovar är Alpha Beta® Exfoliating Body Treatment den ultimata produkten. 

Dr. Gross patienter har länge efterfrågat en lika effektiv produkt för kroppen som för ansiktet och nu är den äntligen här! Dr. Gross har utvecklat en multifunktionell produkt som i ett enda steg vårdar kroppshuden och behandlar både lättare och mer svårbehandlade hudproblem som normalt kräver användning av flera olika produkter. Denna produkt är enkel att använda och passar alla hudtyper och hudtoner.

Alpha Beta® Exfoliating Body Treatment innehåller dubbla enzymer som exfolierar kroppen direkt vid hudkontakt och har en trippelverkande formula som är nyckeln till de fantastiska, synliga resultaten som både är omedelbara och långtidsverkande.

Fördelar

• Förvandlar torr, glåmig och flagnande hud till en hälsosam hud full av lyster

• Jämnar ut hudtonen

• Ger djup återfuktning och lugnar huden

• Ger spänst och återfuktar kreppad hud

• Motverkar KP (keratosis pilaris)

• Förhindrar inåtväxta hårstrån

• Motverkar oren hud och blemmor

Användning

1. Börja appliceringen på ren och torr hud, ha servetten vikt.

2. Massera servetten försiktigt över huden.

3. Veckla ut servetten när den börjar torka och fortsätt appliceringen över andra kroppszoner.

4. Fortsätt tills den är helt torr – tvätta ej av. Ingen bodylotion behövs efteråt.

Appliceras 2 gånger i veckan. Vid envisa hudproblem såsom keratosis pilaris, ojämn hudton eller kroppsacne, använd 3 gånger i veckan.


Nyckelingredienser:

  • AHA (Alpha-Hydroxisyra) glykolsyra, mjölksyra, citronsyra, BHA (Beta Hydroxisyra) och salicylsyra
  • Enzymerna bromelain och papain
  • Fuktgivande hyaluronsyra, skvalen, sackarin isomerat, fosfolipider, koppar PCA och zink PCA
  • Aktiva antioxidanten bakuchiol

Pris: 8-pack: 795 kr 2-pack: 225 kr

Hemmaspa

Ge dig själv ett vitt leende

Publicerat den

Visst är det trevligt att mötas av ett strålande, vitt leende? Du kan mycket enkelt själv ge dig ett sådant vitt leende genom att bleka dina tänder.

Tänder kan beroende av konsumtion av exempelvis kaffe, te och vin, eller nyttjande av nikotin från rökning eller snusning, tappa sin vita färg och istället bli gula och missfärgade. Andra saker som kan ge tänderna sämre färg är även ålder eller vissa mediciner. Som tur är har det aldrig varit enklare än nu att åtgärda detta. Metoderna att få vitare tänder är många det som är mest populärt, och även billigast, är att utföra tandblekning hemma på egen hand. Metoden är i princip densamma som om du låta en tandläkare genomföra behandlingen. Den enda skillnaden är nu att du själv genomför de olika momenten.

 

Så går tandblekningen till

Lite motsägelsefullt ska du besöka tandläkaren innan du börjar bleka tänderna på egen hand. Tandläkaren ser då till att alla dina tänder är hela och att du inte har någon tandsten innan du påbörjar behandlingarna. Det är också viktigt att tandköttet är friskt.

 

En sak att tänka på är att eventuella lagningar eller tandkronor inte bleks. Därför kan det vara bra att mellan de olika behandlingarna stämma av och jämföra färgen på tänderna med färgen på lagningarna, så att det inte kommer att skilja sig åt för mycket.

 

Sedan går det egentligen till på det sättet att den gel du använder dig av för att bleka dina tänder appliceras på tänderna. Då uppstår en kemisk process där blekmedlet tränger in i emaljen och tandbenet och samtidigt bryter det de partiklar som missfärgar tänderna. Gelen appliceras på tänderna genom att du först format en tandskena för dina tänder. Den tandskenan fylls med gelen och sedan använder du skenan en till två timmar per dag under behandlingsperioden. Vanligt är att det räcker med att behandlas under 3-4 dagar, men vid väldigt grova missfärgningar kan det behövas uppemot två veckors behandling för att nå önskat resultat.

 

Fördelar med att bleka tänderna hemma

De två största fördelarna med att bleka sina tänder på egen hand är priset och tiden du behöver ägna åt behandlingarna. Att bleka tänderna hos tandläkaren blir ofta väldigt dyrt i jämförelse med att köpa hem grejerna själv och utföra de olika momenten på egen hand. Dessutom slipper du sitta stilla i en tandläkarstol 1-2 timmar per tillfälle. Om du bleker hemma kan du göra det samtidigt som du sitter och tittar på TV eller kanske städar eller lagar mat. Du kan också välja att sätta på dig tandskenan med blekmedel när du ska sova.

 

Att tänka på gällande tandblekning

Även om det är både enkelt och billigt att bleka sina tänder är det några saker du bör tänka på innan du sätter igång. Till att börja med rekommenderas att du är 18 år för att bleka tänderna. Du ska inte heller bleka tänderna om du är gravid eller ammar. I dessa fall får du vänta till du inte ammar längre. Det är också viktigt att du kontrollerar så du inte är allergisk mot något av de ämnen som ingår i tandblekningsgelen.

 

Stort lycka till i jakten på ett vitt, bländande leende!