Sockerfällan: Hur blodsockerfall och insulin-toppar åldrar din kropp i förtid

Sockerfällan: Hur blodsockerfall och insulin-toppar åldrar din kropp i förtid

Vi har alla varit där: den där energinivån som kraschar klockan tre på eftermiddagen, suget efter något sött som känns nästan omöjligt att stå emot, och den där glåmiga hyn som dyker upp efter en helg med för mycket av det goda. Men det vi upplever som en tillfällig svacka är i själva verket en…

Jag har inflammation-känsla i kroppen – bra tips!

Jag har inflammation-känsla i kroppen – bra tips!

Du vet känslan… kroppen känns grusig.Inte “sjuk”, men inte heller fräsch. Många beskriver det som ömhet, stelhet och en seg trötthet.Som att någon hällt sand i lederna och tryckt på “slow motion”. Och ja, det här är ofta anledningen till att folk vill ha en IR/PEMF madrass.Inte för att “bota allt”, utan för att få…

Garderobsbäsics för kvinnor över 50 – Tidlösa plagg varje kvinna borde äga

Garderobsbäsics för kvinnor över 50 – Tidlösa plagg varje kvinna borde äga

Som kvinna över 50 har du nått en vacker fas i livet, där din stil speglar din självförtroende, erfarenhet och personliga smak. Det handlar inte om att följa flyktiga trender eller försöka se ut som en yngre version av dig själv. Det handlar om att bygga en garderob som är både elegant och bekväm, fylld…

Hur vet man vilken hårfärg man passar bäst i?

Hur vet man vilken hårfärg man passar bäst i?

Innehåller annonslänkar Att välja rätt hårfärg handlar inte bara om att följa de senaste trenderna utan om att hitta en färg som verkligen kompletterar din unika skönhet. Din hudton, ögonfärg och personlighet spelar alla en viktig roll i valet av hårfärg. Denna artikel är din guide till att upptäcka vilken hårfärg som passar dig bäst…

Hudvård börjar med rena ytor – därför påverkar din omgivning ditt välmående

Hudvård börjar med rena ytor – därför påverkar din omgivning ditt välmående

Jag spenderar otroligt mycket tid i mitt badrum. Det är inte bara ett rum för vardagliga rutiner – det är min personliga skönhetsoas. Här pilar jag kroppen, badar, gör ansiktsbehandlingar, applicerar serum, masker och krämer – och ibland klipper jag till och med håret. Men en sak jag har insett med åren är att hudvård…

Recension Cirkulationstrimmare-121-CT från TrendRehab

Recension Cirkulationstrimmare-121-CT från TrendRehab

Jag har under en lång tid kämpat med benhinneinflammation och vätskeansamling i benen. Trots rehab, inflammationshämmande tabletter och försiktig träning verkade problemet aldrig riktigt ge med sig. Efter månader av återkommande besvär började jag leta efter andra lösningar – och det var då jag kom i kontakt med TrendRehab och deras Cirkulationstrimmare-121-CT. Bakgrund – en…

Vikten av att städa badrummet noggrant – håll bakterier och mögel borta

Vikten av att städa badrummet noggrant – håll bakterier och mögel borta

Jag har märkt att jag börjat få problem med svart mögel på ett ställe i badrummet, och att det har blivit en orange beläggning vid några av plattorna nära badkaret. Jag måste erkänna att jag inte har underhållit städningen så som man borde göra. Det beror dels på att jag får ont i ryggen när…

Bli Snygg På En Vecka – Kort tid men kan bli stor skillnad

Bli Snygg På En Vecka – Kort tid men kan bli stor skillnad

Innehåller annonslänkar Ibland behöver man bli snygg på en vecka, men kanske precis fått en dejt, eller ett nytt jobb, eller en fest, sitt lugn i båten jag har tips som verkligen gör att man känner sig snyggare. För ofta är det en känsla om att man känner sig snyggare och känslan är det som…

Slutet av innehåll

Slutet av innehåll