Välmående

Att ta tillvara på veckorna och ha roligt

Är det något som passerar fort är det våra liv, många av oss lever främst för helgen och låter veckodagarna att passera. Jag själv kan ibland tappa fokus ifrån vad som är viktigt och ägna mig åt onödiga saker som i slutändan gör att man bara skapar sig onödig stress.

Nu är det kväll och då jag haft en hel del att göra idag och förlorade 3 h arbetstid på morgonen för att jag sov för länge räcker inte dagen till som den borde. Nästa vecka kommer jag försöka gå och sova mer i tid, men varför är det så svårt somna vid klockan 22-23? Vi vet vad vi borde men inga direkta måsten gör att det blir svårare.

Men den personen som sviker dig mest är dig själv, tragiskt men sant….

Nu ska jag runda av kvällen med att se min nya favoritserie Topdog men en kopp te som ger kvällsro.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *