Varför man bör gå till en bra tandhygienist

Ni som följer mig vet att jag under en längre period har gått till Aqua dental för att få ännu bättre tänder. När jag var yngre hade jag en tandställning och med åren så började tänderna på underraden verkligen flytta på sig. På den tiden var det inte samma rutiner på bibehålla resultaten för nu så ska man helst ha en vajer baktill resten av livet vs då tog man bort den efter ett år.

Så en dag bestämde jag mig att jag fått nog, jag ville få raka tänder på underraden. Dom flesta av mina vänner förstod inte vad jag höll på med, för dom verkar inte raka tänder vara lika viktigt men för mig så blev det något jag tänkte på väldigt ofta. (Jag ska blogga om min tandställning djupare för er i ett annat inlägg)

Inför en tandreglering behöver man ha en bra mun så jag bokade en tandhygienist som heter Eva på kliniken på Östermalm. WOW så bra! Här fick jag den tiden jag betalat för, det var natt och dag mot att gå mot Folktandvården.

Det visade sig att detta beslut var det bästa jag gjort i mitt liv,  Eva som värnar om patienternas tänder tandkött och kunde snabbt notera att jag hade hela 8 mini tandfickor och att jag hade fel teknik att borsta tänderna. Jag fick testa med en röd tablett som visade fläckarna jag missat att borsta på och det var till och med på ytor på framsidan av tänderna.

Jag fick ovärderlig kunskap henne och fick komma tillbaka ett par gånger för att få bot med tandfickorna innan jag fick påbörja rälsen. Vet inte om du vet vad en tandficka är? Men det är  ett mindre mellanrum mellan tandkött och tand som på sikt om dom växer kommer gör att tanden kommer börja vackla och att man tillslut tappar tänderna. Förstå då att jag aldrig någonsin fått hört om det inom alla år och jag tror inte ens någon ens känt på mitt tandkött genom alla år denna nivå. Det är en ren lättnad att jag valde byta till tandklinik för annars vet jag inte hur det kunnat bli.

Nu för en vecka sedan var jag tillbaka till Eva och hon berättade att trots att det gått över ett år sedan sist ser det bra ut i munnen och det inprincip inte är några tandfickor alls. Jag behöver borsta lite bättre på längst bak men att hon ser inga anledning jag kommer varje år för att jag sköter mina tänder så bra. Jag kikade veckan innan om jag hade hål hos en tandläkare Reza som lagar hål med laser (kommer lägga in länk om det i detta inlägg) Vet inte om du är tandnörd som mig, men jag hoppas ni kan förstå hur bra detta känns för mig. Just tänderna det är viktigt att ta hand om dom även fast det kan kosta en del, men det blir ännu dyrare byta ut dom.

 

Äkta löshår online

Om jag ska handla löshår så fördrar jag att handla det online och i detta inlägg tänkte jag berätta varför. Har man någon gång i sitt liv handlat löshår i butik lär man sig att färgkoderna på löshår. Dessa  är ungefär den samma vart man än vänder sig och därför är det inte svårt handla löshår online som passar ens egna hårfärg.

Jag upplever att priserna på löshår är bättre online och det är lättare att få olika “medlemsförmåner” . Tex  ta 3 betala för 2 jämfört med att handla i butik. Faktum är att handlar man löshår av personal så tillkommer det dolda avgifter  som löner,  snygga lokaler mm. På det kan vissa kunder kan ta god tid på sig och plötsligt få köa i 30 minuter för få hjälp.

Fördelar med handla löshår online

  • På nätet slipper jag att köa för att köpa löshår
  • Chanserna att det jag vill ha är slutsålt är låga
  • Numera är det snabba leveranser och det kan gå på 1-2 dagar!
  • Möjligheter till att få rabattkoder, Black friday osv.
  • Lägre priser
  • Färgkoderna på löshår är ofta det samma

Det finns löshår och så finns det löshår, personligen så fördrar jag löshår som är äkta remy löshår, vilket innebär att alla hårstrån är vända åt samma håll så att håret inte trasslar. Men även extra fylliga toppar är även min favorit och det heter “double drawn”. Jag kan en hel del om löshår då jag skrivit en guide om ämnet och använder det själv till och från.

Löshårs metoder

Det finns många olika löshårs metoder att välja på och min favorit metod är: Nail hair extensions då det kan man ha längst tid, ca 2-3 månader. Men numera har jag Tejp- öshår sedan hade en period där jag tappade mer hår än normalt. Tejp löshår kan man ha ungefär 10 veckor och sedan behöver man flytta upp det.

Clip on är något jag även alltid har ett lager av här hemma, det är smidigt att fylla ut. En stor fördel är att man kan ha det hängandes färdig stylat och byta frisyr på 5 minuter!

Jag är väldigt kräsen med löshår och ska jag ska ha det isatt ett par veckor, så vill jag gärna ha hår som är av samma struktur som mitt egna. Det ska gärna inte vara behandlat med en “glanshinna” som många billigare löshår har för dölja dålig kvalité. Tacka vet jag äkta hår som är mer obehandlat som jag kan vårda hemma och som har lång hållbarhet. Att lägga en liten extra slant brukar löna sig, om annat i komplimanger. För tyvärr är det finns varumärken som ta överpriser bara för att dom är kända.

 

Oj, har du löshår? Det ser så äkta och glansigt! Vem vill inte höra det?

Brun utan sol

-innehåller adlinks-

Brunt utan sol är en fantastiskt produkt måste jag säga. Jag minns när dom kom och det var mycket skiftande resultat.Nu mera kan det se otroligt äkta ut och brun utan sol ingår numera i min skönhetsrutin. Jag smörjer mig gärna åtminstone en gång per vecka. Jag tänkte därför skriva om dom bästa brunt utan sol enligt mig. Jag har testat en hel del och det skiljer sig åt.

Bästa brunt utan sol

Jag upplever att dom bästa brunt utan sol är dom som är i mousse format med färgad ton. Det gör det lätt att applicera jämt och man får en brun känsla direkt. Just mousse går in väldigt fort i huden och känns drygt. Jag applicerar det med en brun utan sol handske.

St Moriz – prisvärd brun utan sol

Ger snygg färg genast samtidigt som maximal färg gradvis utvecklas under 4 – 6 timmar.

Recension: Lätt att applicera och ger bra “äkta solbränna” färg, jag tog medium och det passade mig utmärkt som har ljusare hy. Denna kommer jag köpa om många gånger!

Pris: 169 kr för 200 ml–> Köp St Moriz här

ST_Tropez_mousse

ST. Tropez – riktig bra brun utan sol

Recension: här är en riktigt bra brun utan sol som håller länge. Det är den bästa jag provat men den är lite dyrare än snittet. Men tanke på hur bra den är blir det säkert lägre pris per användning då den är dryg. Jag föredrar den i mousse form. Den mindre för ansiktet tycker jag dessvärre inte är något vidare. Jag är nyfiken att testa den som doftar vattenmelon, det låter fräscht.

PrisMousse, 239 kr för 160 Ml.

Se alla ST-tropez brun utan sol.

mine tan

Mine tan

Har ett brett veganvänligt sortiment och one hour tanning.

Recension: jag kom kontakt med Mina tan på ett event och jag måste säga att det är grymt faktiskt. Kanske inte så känt varumärken men jag blev helt såld. Verkligen bra kvalité och bra färg som håller länge. Det finns mängder med olika färger och en av dom bästa jag hittat som passar för riktigt ljus hy. Mine tan har även stora förpackningar om man har en spray maskin hemma/salong. Dom har extrem dark färg till dom som vill ha det. Jag gillar den som doftar kokos och kommer def köpa den igen!

Köp mina Mine tan här

Grym handske för brun utan sol med tumme
Jag har testat olika handskar och denna är grym, det skiljer sig mycket åt om det är tumme eller inte. Denna handske suger inte åt sig vätskan och jag älskar den.

Luxie Make up borstar

-innehåller adlinks

För länge sedan fick jag en rouge borsta från Luxie i min Glossybox som jag älskade. Sedan dess har jag försökt köpa mer av det men det gick inte göra från Sverige förens nu. Nu såg jag Lyko Luxie säljer som här.

Jag kommer handla hem lite borstar för jag tycker färgen är så fin och kvalitén är grym!

Rebecca Stella -I do parfym

-Innehåller adlinks-

Rebecca Stella har i samband med sitt bröllop lanserat en egen parfym som heter I Do. Recensionerna på I do har varit skyhöga och kvinnor över Sverige älskar den.

Jag har doftat på den och den är väldigt fräsch, den har en lagom doft som känns kvinnlig. Är du som mig som tycker om parfymer som inte tar över för mkt men kvinnlig mjuk framtoning, du kanske har tidigare parfymer som Victor och rolf, Burberry her, då kommer du uppskatta denna parfym!

Rebecca Stella -I do parfym

  • Top notes: Mandarin, bergamot and lavender.
  • Heart notes: Jasmine, iris and rose.
  • Base notes: Sandalwood, tonkabean and vanilla.

Köp I Do här!

EM SLIM – Ger en mer skulpterad kroppsform

EM SLIM – Ger en mer skulpterad kroppsform

Jag träffade på Astomed på Hud och Kosmetikmässan och blev såld på EM SLIM, det är en maskin som på 30 minuter motsvarar 20 000 squats eller 30 000 situps. Jag behöver testa denna behandling nu, jag behöver finna vart jag kan gå göra det. Det är så pass ny behandling i Sverige att få köpt maskinen.

EMSLIM hjälper dig på vägen till din drömkropp! Behandlingen gör att du ökar i  muskelmassa med ca 18% och reducerar kroppsfett med ca 21%.

Resultat:

  • Fettreducering
  • Muskeluppbyggnad
  • Åtstramning mage
  • Åtstramning rumpa

 

Hud och kosmetikmässan

Nyligen var jag på Hud och kosmetikmässan i Kista för att spana in nyheter i branschen. Det var riktigt roligt trots att jag gick själv på mässan. På mässan träffade jag på massor av människor som jag kände och för en skönhetsnörd som mig var detta hur roligt som helst. Inne på pressområdet fick jag ta del av fika och ännu fler goodiebags. Livet att få nytt material att utvärdera och testa och faktum är att jag ännu inte hunnit att gå igenom alla produkter.

Jag fann några aktörer lite mer intressanta, tex Em slim som är en maskin som på 30 minuter ger som 20 000 squats från Astomed. Sen så fann jag ett ekologiskt varumärke som heter Moyana Corigan som är helt fantastiska. Dom doftar godare än Victoria secrets och är skonsamma för vår hud.

Det fanns massa annat trevligt med och jag tänker att jag kan fylla på med information om det i detta inlägg. Plus att jag kommer göra lite recensioner med vart eftersom.

Bloggat: 

Läs om EM SLIM som skulpterar kroppen utan träning

Testa glasögon online och prova hemma

Går du i tankarna som mig att köpa hem ett par nya glasögon från nätet för första gången? För min del har jag funderat en längre tid att jag behöver ett par nya glasögon efter att jag trampat sönder mina terminalglasögon och numera använder mina läsglasögon när jag sitter vid datorn. 

Men vilken glasögonmodell vet man vilken man passar bäst i? Det viktigaste jag har förstått är att man väljer ett par glasögon som inte är för breda för sitt ansikte. Sedan är det nästan fritt fram att välja.

Det finns givetvis glasögonmodeller som passar bättre på vissa än andra.Jag själv har ett ansikte som är mer långsmalt och jag kan bära upp det mesta. Just med glasögon framhäver det näsan ganska väl så har man en större näsan och inte vill framhäva den skulle jag säga att glasen inte bör sitta helt slickat kring näsan och att en ljusare färg på bågar som smälter in i bakgrunden är att föredra. 

Jag har provat glasögon online, visst ser det bra ut?

Det finns jäkligt mycket snygga modebågar just nu och jag älskar sköldpaddsmönster. Jag hade därför gärna investerat i ett par från Gucci. Hos misterspex.se kan man låna hem upp till 4 stycken glasögon helt kostnadsfritt i hela 10 dagar för att testa och se vad man passar bäst. Sedan om man finner ett par passande par kan man enkelt beställa dom med styrka. Rätt kul grej är att man kan prova glasögon online genom att ladda upp en bild eller med webbcam.

 

Med Matcha te så konsumerar du hela bladet

Det är inte många som vet att Matcha te och grönt te båda är grönt te. Matcha te är ett namn på hur teet har bearbetas och vilken skepnad den får. Visst är det intressant?

Faktum är att står du i valet och kvalet mellan matcha vs grönt te, vilket som är nyttigaste! Så är matcha mer nyttigt. Matcha te är nämligen ett grönt te som sagt som har fått odlas under under filtar där bladen växer mer långsammare och blir mer tjockare. Bladen har sedan torkats som te gör. Men det som är unikt är att venerna i tebladet skärs ut och därefter mals tebladen under stora stenar till ett fint härligt grönt pulver. Så när vi dricker en kopp matcha te så konsumerar vi hela bladet jämfört om vi drycker en kopp grönt te där vattnet inte absorberar lika mycket det härliga!

Matcha är rik på antioxidanter, aminosyror och ger en lugnande effekt

Matcha te innehåller stora mängder antioxidanter som är viktigt för oss, antioxidanter fungerar som kroppens försvar mot skadliga radikaler som bryter ner cellerna. Vi är beroende avantioxidanter för att leva och må bra. Dessa återfinns i frukt och grönt men visste du att in kopp matcha är  koncetrationen avavantioxidanter nästan 500 gånger mer än i ett färskt äpple.

matcha

ORAC är ett mätvärde för ett livsmedels antioxidativa effekt, ser man på matcha så visar det 1 400 enheter  per gram matcha-te, jämfört med blåbär som ligger på 93 per gram eller det omskrivna gojibären – som ligger på 253. Så att dricka matcha te är mer än att bara vara gott.

Så vill du dricka det teet med mest avantioxidanter så välja matcha! Matcha är lite krångligare att förbereda än vanligt te men det är verkligen värt det. Nu har jag sett att det finns speciella brukar man skakar och slippa vispen för att skapa en perfekt kopp matcha. Alternativet är ju att göra en Matcha latte, det är faktiskt godare tycker jag.

Brygg Matcha te görs när vattnet har en temperatur är runt 60-70°. Mängden matcha:ca 1 tsk till 0,5 dl vatten. Ett rent matcha te vispas ut i vatten, gärna med en bambu- eller lattevisp, tills ett lätt skum bildats på ytan.

 

Att ha en bra hårdag kan påverka humöret

Vet inte om du känner som mig att när du har en bra hårdag så känns det som om allt kan gå vägen? Sådan är jag i alla fall… Nu tänkte jag berätta om mina hårrutiner. 

Hårtvätt dagar:

För att ständigt ha ett hår på topp och spara in tid, så brukar jag planera in “hårtvättar dagar”. Det tar trots allt sin lilla tid att tvätta två gånger med schampo och lägga balsam, stylingprodukter och föna håret. På söndagar är spakväll och tvätta håret för vara på topp till måndagen. På  torsdagen gör jag samma rutin igen för att vara redo till fredagen då jag oftast går ut och äter. 

Fönat hår:

Jag uppskattar att ta mig tiden att hårfix och göra det noggrant för då håller sig mitt hår fint i flera dagar och jag tror faktiskt att jag i slutändan spar in tid på att försöka få mitt hår “salongs stylat” DIY.  För när mitt hår får en barriär med vårdande hårstyling upplever jag att jag kan gå minst 3 dagar utan att håret blir fett!

Variera frisyrerna med löshår:

I veckorna brukar jag ha mer enklare frisyrer och det blir en hel del uppsatt hår. Men mot 

helgen vill jag gärna ha lite längre hår och då händer det att jag lägger in ett clip-on löshår från Pozehair. Det händer ibland att jag bär med mig min “hårväska” och byter om till en ny frisyr på kontoret och till klackar och tar mig en spontan AW. I just love it, närheten till pulsen och färdig stylat hår ett klick bort! 

Hårstyling i miniformat:

Jag har en uppsättning med torrschampo, hårspray, glansspray, hårparfym, schampo osv. Jag alltid tar med mig dessa på mina resor för att för jag vill inte tumma på kvalitén bara för att väskan inte rymmer fullsize produkter. Givetvis köper jag endast produkter av godkvalité.